对于准备好的讲话稿我们需要提前熟悉多读几遍， ，讲话稿是在一场活动前需要认真准备的一种文体，路路文书网小编今天就为您带来了2023尾牙讲话稿优秀8篇，相信一定会对你有所帮助。
2023尾牙讲话稿篇1
尊敬的老师们，亲爱的同学：
上午好！
20××年上期即将落下帷幕，我们又告别了一个学年。在这一期里，你们绘出了一张完美的画卷，以在你们的人生旅途中书写了浓抹重彩的一笔。回望这一期，让我们振奋，让我们难忘。
难忘老师们呕心沥血、勤奋朴实的工作热情，难忘你孜孜不倦的课改追求；难忘老师和风细雨之润物无声，难忘你深耕讲台，挥洒方寸之间的风姿与执着；难忘老师为学生编写教材提供的食粮，难忘你期待的眼神和企盼……昨天，你全身心的付出，今天，你收获了累累硕果：六年级区综合考核第4名，修业年级18个班中，语文、数学平均分分别有15个、16个班进入区前五名，英语、科学10个班全部进入前五名。请允许我代表全体同学向老师道一声：谢谢你，老师。
难忘的还有我们的学生，课堂中，我们见证了你如饥似渴地学习；读书中，我们见证了你吮吸书本之蜜的贪婪；实验中，我们见证了你对科学探秘的好奇；校本课程中，我们见证了你多彩的挥毫泼墨；运动场，我们见证了你飞翔的雄姿……相信你们，明天会更好。
成绩已经属于历史，新书也即将为我们打开。愿老师们在假期里放松心情，享受生活，享受快乐。希望同学“读至善上品之书，养至善厚德之性”，做一名好学生、好孩子、好公民。
最后，祝全体老师、同学们假期愉快！
2023尾牙讲话稿篇2
同学们：
时光飞逝，转眼间一个学期即将过去。回首开学典礼，学校德育处、团支部再次向全校师生发出了进一步深入开展“文明在校园活动”的倡议，号召全校师生切实开展“三弯腰”工程，号召全校师生讲文明、懂礼仪、争做文明人，用实际行动为创建湖南省合格学校贡献力量。
本学期以来，德育处、团支部先后组织全校举行了《告别陋习、走向文明》、《用文明语、做文明人》、《文明自律、创建和谐校园》系列主题班会，各班班主任精心组织、认真对待，全体学生广泛参与、积极行动，校园文明热情高涨、蔚然成风。
一段时期，各班文明卫生监督员认真打扫卫生，卫生死角都得到了及时清扫，同学们讲文明、讲礼貌，美丽的校园，空气更加清新宜人，环境更加干净整洁，氛围更加融洽和谐。一切景象都让人高兴，一切景象都让人振奋，一切景象都让人仿佛文明之风正如三月春风已吹拂整个校园。
但同学们要真正看到，“讲文明、懂礼仪、争做文明人”，这几句话说起来很容易，要真正做到却并不容易；一次、两次、甚至三次做到校园干净整洁也容易，但要长期坚持下去却并不容易。不容易的是要真正做到、时时刻刻做到讲文明、懂礼仪；不容易的是要天天做到、时时刻刻做到校园环境的干净整洁。
同学们，我们是否细心观察过，在我们的身边仍然有许多不文明的现象呢？同学们，我们是否耳闻目睹过，在我们的身边仍然存在许多与学校当前迅速发展形势不相符的不文明行为呢？
我相信，细心的你、文明的你一定有所发现：
1.一部分同学日常卫生习惯、卫生意识差。表现为纸屑、食品袋、矿泉水瓶随手乱丢乱扔在走廊、草地、操坪、窗台、挡雨台上；剩饭剩菜乱倒，快餐盒、方便面桶随手乱丢；有的同学虽然已经意识到不能乱丢，却又将食品袋塞进瓷片缝、门缝、树丛里，就是不愿多走几步丢进垃圾桶里。
2.一部分同学下课期间或体育课上在教学区高声大叫、追赶逗打，这样做既妨碍了别人的学习和休息，又存在着严重的安全隐患，同样是一种极不文明的表现。
3.一部分同学尤其是部分女生出口成“脏”，脏话连篇，极不文明，不但丢了自己的脸面，也严重影响了学习的声誉。
4.“三弯腰”工程没有真正落到实处，绝大部分同学能做到不乱丢乱扔纸屑等，但看见地上有纸屑却绕道而过或视而不见，不能主动弯腰捡起。
5.一部分同学不尊敬老师、不讲礼貌，不爱学习。表现为看见老师、碰见客人不主动问好；无故迟到、早退、旷课，不完成作业，上学、放学不带书包，甚至经常夜不归宿；上课不遵守纪律，不认真听课，讲小话，做小动作，甚至不服从老师的管理，以至公开顶撞老师。
6.一部分同学不能爱护公共财物。表现为故意损坏课桌椅、故意撕毁学校张贴的宣传标语、故意破坏学校的水龙头、开关，甚至将食堂的碗筷带出食堂随意丢弃。
7.一部分同学不学法、不知法、不守法。表现为：出入营业性网吧、歌舞厅、电子游戏室等未成年人禁止进入的场所；抽烟酗酒、打牌赌博；打架斗殴、以大欺小；甚至勾结校外不法人员寻衅滋事，偷摸盗抢。
同学们，我们今天全校举行“十大不文明行为”的评选主题班会，就是要让同学们真正认识到存在这些不文明行为的严重危害性，这些不文明行为不但有损我们的个人形象和素质，而且会严重影响学校创“湖南省合格学校”的工作进程，更严重违背了当前正在轰轰烈烈开展的“五创提质”活动的要求；就是要让同学们真正彻底告别不文明行为，在注意细节中提升自我价值，提升自我素质，实现自我超越。
同学们，为了彻底减少上述不文明行为的发生，打造优美和谐的校园氛围，为全力争创湖南省合格学校奠定坚实的基础，经德育处报请校长室同意，将下周定为“文明卫生纪律严管周”，学校德育处、团支部、年级组将加强监督、加强检查，对于一经发现的任何违纪行为，将从重加重处理，坚决记入学生档案，决不含糊、决不手软、决不留情。
同学们，一个人只有注意细节才有可能超越他人，一个人也只有注意细节才有可能提升自我价值、自身素质。
同学们，让我们行动起来，让我们从身边的每一件小事做起，从少讲一句脏话痞话、多讲一句文明语做起，从少一次高声大叫、多一次彬彬有礼做起，从少一点斤斤计较、多一点宽容理解做起，以自己的实际行动为学校的严管周作出贡献，以自己的实际行动为创建湖南省合格学校作出贡献，以自己的实际行动为岳阳市“五创提质”活动作出贡献！
2023尾牙讲话稿篇3
尊敬的各位老师、各位家长、小朋友们：
你们好!在这春暖花开的季节里，我们幼儿园迎来了春季亲子运动会。在此，我代表幼儿园，对精心筹备本届运动会的老师们表示诚挚的谢意，对前来参加幼儿园亲子运动会的家长们，表示最热烈的欢迎!向全体小运动员、裁判员致以亲切的问候和良好的祝愿。
所有人的发展，身体是最根本的基础。xx 的教育理念强调："健康是一份责任，健康运动是一种习惯。"我们正是秉承了这一教育理念，在幼儿一日活动的组织过程中，非常强调幼儿身体素质的锻炼，利用多种形式开展体育活动，增强幼儿的身体素质。使我们每一位孩子在体育锻炼的过程中，协调幼儿动作的发展，提升幼儿动作的协调性、灵活性，培养幼儿的坚持和不怕困难等良好品质。使其达到心灵与心智的共同发展。真正地让幼儿达到了强身健体，增强体质，提高免疫力。促进幼儿身体健康与心理健康和良好的社会适应能力的`和谐发展与提升，让我们精心策划和组织的各项体育活动能使幼儿终生受益。
本届亲子运动会是以"我运动，我健康，我快乐"为主题。提倡："亲情、运动和健康"。亲情：我们期待通过这样一个亲子运动会，能更加的加强父母与孩子之间的沟通、默契与和谐;我们更期待通过以亲子运动会的形式，来掀起家庭运动的高潮，强化运动、健康的意识，从而促进孩子和家长的身心和谐健康的发展。
运动会也是我园对外展示的一个窗口，希望全体老师、小朋友和我们的家长能讲公德、讲卫生，在运动场上不留下一件废弃物，真正体现现代人的文明有序的行华为习惯。希望全体大小运动员奋勇争
先、再接再厉，赛出风格，赛出水平。希望全体裁判员严守规程，公正裁决，确保比赛工作顺利进行。希望全体工作人员忠于职守，热情服务，保障安全。希望全体观众，团结友爱，齐心协力，文明守纪。
最后，预祝我们的孩子和家长能相互配合取得优异的成绩!预祝本届亲子运动会取得圆满成功!谢谢大家!
2023尾牙讲话稿篇4
各位领导，各位来宾，同事们：
大家晚上好！
今天是我们公司的年终晚会，我代表公司欢迎大家的到来，回头头来看看，我们走过了艰难的20ｘｘ年，在这一年的工作当中会有很多的收获，我们全体员工都非常的努力，到了年底了，可以回过头来思考思考，我相信大家每一个人都能够找到自己的过去的一年来所做出的成绩，这自然是非常好的，我也相信大家都在为这件事情努力着。
回顾公司过去的一年，充满着很多色彩，我们做了很多事情，举办了很多活动，虽然有的时候会有一点幸苦，但是我们每一个ｘｘ的员工都不曾喊累，这种精神是非常可贵的，过去的一年虽然已经结束，可是我们留在20ｘｘ年的那些点滴回忆依然在，我始终都认为只只有坚持做好自己的工作这么以来才能够更好的投入到来年的工作当中在，过去的一年虽然艰难，但是公司还是取得了不错的成绩，这是我们全体ｘｘ员工的功劳，我们在公司领导的的真切领导下，各部门紧密团结，面对问题都有做好十足的准备，这让我感觉非常了不起，是我们的ｘｘ员工的在下阶段依然要保持下去的。
再来看看现在市场简直就是一片大好，我们通过了20ｘｘ年的不懈努力，其实就打下了不错的基础，在下阶段的工作当中这些依然是我们要去努力完善的，我相信还会有更多值得做好的事情，这是一定的，我也相信我们每一个人都是可以做好，现在市场很不错，20ｘｘ年就是我们大展宏图的机会，过去的一年已经结束了，20ｘｘ年就是我们奋斗机会，在今天晚上说这些也是希望全体ｘｘ的员工能够紧密团结在一起，我们一起为公司创造更多的价值，相信大家跟我的想法也是一样的，新的一年我们制定一个好的发展路线，围绕着公司董事的领导方针开展工作，在新的一年里自然就会有足够多的时间去做好。
总结这一年来的工作，我希望大家能够继续保持初心，让我们共同见证公司的美好未来，在全新的一年里，更加都动力的去做好身边的每一件事情，这不仅仅是的我们需要落实好的，更加是公司对大家的期望，我相信在大家的努力下我们公司会发展更好的，如今形式一片大好，正是整装待发的时候，最后我祝愿大家在今晚玩的开心，吃喝都尽兴。
谢谢大家！
2023尾牙讲话稿篇5
同志们：
一、统一思想，
生态文明建设的一项重要任务，森林防火是安全生产工作的重要组成部分。事关森林资源和生态安全，事关人民群众生命财产安全，事关全县社会和谐稳定大局。做好森林防火工作，各级政府义不容辞的法定职责，广大林区群众的殷切期望，摆在县森林防火指挥部全体成员单位面前一项十分重要的任务。从我县今年以来森林防火工作实际看，全县19个镇中16个镇先后发生森林火灾46起，其中3月26日保安镇东湾村三组发生的森林火灾，还属于较大森林火灾，造成保安林场一名职工死亡，教训极其深刻，为我敲响了警钟。这充分说明，工作还存在诸多漏洞和薄弱环节，尤其是各成员单位在森林防火工作组织领导、责任落实、制度建设、经费投入、措施执行、检查督促、隐患排查等方面，还有欠缺、还不到位，需要进一步改进和加强。因此，当前森林防火的关键时期，各成员单位务必要以对党和人民群众高度负责的精神，进一步增强抓好森林防火工作的责任感和紧迫感，始终绷紧森林防火这根弦，务必严格按照与县政府签订的森林防火目标责任书，主动履行职责、充分发挥职能，真正做到认识到位、组织到位、宣传到位、责任到位、措施到位，严防森林火灾，确保万无一失。
二、严格检查。
关键在落实、重心在基层，抓好森林防火工作。必须切实加强对各镇、各国有林场工作落实情况的检查督促。特别是全县森林防火视频会议召开至今，已近一个月，必须认真组织一次森林防火工作大检查、火灾隐患大排查活动，做到检查督查排查“三查合一”切实达到推动工作、整改问题、消除隐患、确保落实的目的这也是今天会议重点安排的一个事项。各成员单位必须高度重视，精心组织，确保检查顺利、扎实开展。
一是要服从检查安排。要认真学习指挥部《关于开展全县森林防火检查的通知》逐一明确检查时间、检查范围，检查内容，检查分工、检查方法，检查要求，切实服从统一安排，明确职责分工，主动认领任务，把握工作节奏，做到依规有序检查。同时要从工作需要出发，出人出车出力，倾力支持，强化保障。
二是要保证检查范围。这次检查的对象是各镇和四大国有林场，范围必须保证责任主体和林区两个全覆盖。各成员单位特别是各检查组牵头单位要严格按照分组安排，集中时间、集中干部、集中精力，进镇入村、进组入户、进山入林，进学校，进企业，做到工作检查横向到边，纵向到底，点到位，确保隐患排查不留死角，不留盲区，拉网兜底。
三是要突出检查重点。检查内容必须覆盖从组织领导、安排部署、责任落实、宣传培训、督促检查，设施建设、物资准备、应急值班、特殊人员监护、扑火队伍组建、防火预案制定、野外火源管理、林区巡查监测等森林防火工作的各个重点方面和关键环节，做到严查、深查、细查、真查，切实检验全县森林防火工作能力和水平。四是要提高检查质量。要按照行政技术双线结合的原则，抽调精干力量，合理搭配干部，加强业务培训，把检查组组建好、组建强，确保懂森林防火、会检查工作。要综合运用听取汇报、查阅资料、走访座谈、随机抽查、实地查看等多种方式，严格按照“谁带队、谁负责、谁签字、谁负责”原则，深入细致检查、实事求是记录、客观公正打分，抓好检查资料整理归档，切实把各镇、各国有林场工作落实情况查实、查清、查确，确保检查结果和量化打分的真实性、准确性和权威性，着力提高检查质量，要坚持把检查与督查、隐患排查结合起来，与指导、宣传结合起来，开展检查的同时，充分发挥森林防火督查队、宣传队的作用。特别要注重在检查中发现问题、解决问题，查明隐患、整治隐患，切实使检查成为改进工作、推进落实的过程。需要强调的检查结束后，要安排被检查镇、林场的镇长、场长在检查表格上签字确认，并加盖公章；检查组必须就地反馈检查结论，指出存在问题和隐患，提出整改要求和时限，存在突出问题和隐患的镇、林场要据以写出整改保证书，由主要负责人签字、加盖公章后交检查组。县森林防火指挥部将适时召开检查汇报会，由各检查组就检查情况作出书面汇报，由县防火办对检查结果进行整理汇总，经审核同意后，通报全县。确保通过检查掌握实情、取得实效。
三、严明纪律。
就是高度戒备期，森林防火期。县森林防火指挥部办公室和各成员单位必须进入应急值守状态，严格执行24小时领导带班、干部值班制度。各单位主要领导和分管领导原则上一律不准私自外出，确需外出的要向县指挥部领导履行请假手续。各单位带值班人员在值班期间必须坚守岗位，明确职责，积极主动做好带值班各项工作，其中县林业局、公安局、卫生局、森林公安分局、消防中队等成员单位要在节假日期间保证30%人在岗在位。各单位应急电话和主要领导、带值班人员手机必须保证每天24小时畅通。县政府办、防火办要对各单位带值班情况定期不定期进行抽查检查，并将抽查检查情况通报全县，特别是对带值班工作脱岗断档的要予以严肃通报批评，并责令书面说明原因。同时，要认真执行森林防火报告制度，及时、全面掌握火情动态，快速、准确上报火灾信息，坚决杜绝迟报、瞒报、乱报现象。对因带值班工作缺位失职或未按规定及时报告火灾信息，贻误防火工作、错失扑火良机、酿成重大损失的要依纪依法追究有关有关领导和人员的责任。
四、严阵以待。
需要全社会共同参与，森林防火是一项系统工程。需要各部门齐抓共管。县森林防火指挥部作为全县森林防火工作的指挥者、组织者、实施者，各成员单位必须带头履行职责、落实任务，做到既各负其责，又联动协作。县林业部门要充分发挥牵头抓总作用，全面抓好森林防火的组织实施和检查指导，及时反馈重要情况，主动解决有关问题，特别要建立健全责任包抓机制，分块、逐层将森林防火目标任务分解落实到每个局领导班子成员、每个股室和下属单位、每个国有林场、每个镇林业站、每个村护林员，形成全覆盖、无缝隙的责任体系。县广电、宣传、教体、电信等部门要以“十个一工程”为重点，广泛、深入抓好森林防火宣传工作，县商务、交通、卫生、通信等部门要切实为扑救森林火灾提供物资、运输、医疗、通信等方面的有力保障和优质服务。其他各成员单位都要立足本职，主动作为，切实形成森林防火工作整体合力。
县森林防火指挥部各成员单位都要进入临战状态，特别需要强调的从今天起。保持高度警觉，严阵以待做好“防大火、扑大火”各项准备。各成员单位都要准备一辆扑火用车，确保发生火灾时的紧急运输需求。县林业局、四大国有林场所属半专业森林消防队和县森林公安分局、县消防中队，要切实加强扑火技能培训，制定扑火应急预案，搞好扑火应急演练，牢固树立备战思想，确保在火灾扑救中充分发挥火急先锋、生力军和突击队的作用，其它各成员单位都要建立、建强一支十人以上的群众扑火队伍，确保火灾发生时招之能来拉得出、来之能战用得上，形成对专业半专业森林消防队伍的必要补充和有力支援。各成员单位都要对现有扑火装备物资进行一次全面盘点清查，按照“缺啥补啥”原则，加大经费投入，备足各类扑火机具、物资和装备，确保应急之需。县防火办要认真总结以往经验教训，根据省市有关预案，结合我县实际，抓紧修订完善扑火预案，适时组织指导进行演练，不断增强预案的针对性、科学性、操作性和实效性。整个防火期，一旦有火情火灾发生，各成员单位都要快速反应，重兵集结，妥善处置，有效扑救，确保“打早、打小、打了最大限度减少火灾损失。要牢固树立以人为本、安全第一的思想，深刻吸取森林火灾伤亡事故教训，正确处理好保障人民群众生命安全与保护森林资源安全的关系，坚持科学指挥、科学扑救，禁止没有扑火专业知识和经验的同志担任现场指挥，禁止群众自发性、无组织扑救火灾，禁止组织老、弱、病、残、幼参加扑火，坚决杜绝因盲目指挥、盲目扑火引发人员伤亡。
责任重大，同志们做好森林防火工作。任务艰巨。希望大家在县委、县政府的正确领导和县森林防火指挥部的统一指挥下，以更加负责的精神、更加有力的措施、更加扎实的作风，恪尽职责，狠抓落实，努力夺取今冬明春森林防火工作全胜，为创建平安洛南、保障经济社会经济社会又好又快发展做出应有贡献！
2023尾牙讲话稿篇6
老师们，同学们：
大家好!
绽放着欢乐的笑脸，伴随着金秋的脚步，我们步入了新学期学习、工作了。在过去的一年里同学们文明守纪、礼貌待人、拾金不昧、团结同学，自己的言行告诉老师、同学“我是xx学生，我爱xx小学。”希望同学们把这种良好的文明习惯继续保持下去，在校园、在家里、在生活的每一个角落都做一个文明的xx小学学生。同学们的学习就是我们的工作，我们要努力做我们的工作。
在下面，我给同学们提几点建议：
一、牢固树立安全意识
安全是我们学习、工作的根本，没有安全就无法正常学习、工作和生活。安全主要是靠大家来共同创造。第一是我们要注意交通安全，我们上学的路上和放学回家的路上要注意的安全，要遵守交通法，走人行道，过马路走人行横道和过街天桥，校门口过马路必须走人行天桥。上学回家，出行必须乘坐安全的交通工具。做到上下楼梯靠右行，不准在校园内疯狂打闹。第二是我们要注意饮食安全。要购买合格的食品，不吃喝“三无”食品。第三，讲究卫生，预防疾病。春季是个各种疾病易发期，我们要学习预防疾病，防控传染病和流行病知识。做到有病早治，自觉隔离，要勤刷牙、勤洗澡、勤换衣服、勤剪指甲。
二、要努力做到“三爱”
同学们，“三爱”就是要求我们要“爱学校、爱老师、爱同学”。
“爱学校”就要爱护大家学习用的课桌椅、教室的门窗，爱护电脑等电器，爱护学校公共设施，爱护学校的花草树木，爱护校园里、班级里的美好环境等。要遵守学校的、班级各项规章制度。
“爱老师”就是要尊重老师，喜欢老师，与老师交朋友，听老师的话，按照老师提出的要求去做，第一是要按时完成作业，把作业完成了再做其它事情，要养成按时完成作业的`习惯。第二是见到老师、长辈、要主动问好，离开时要说“再见”，做对人有礼貌的好孩子。第三要与老师做到多沟通。第四在课堂上在老师的引导下，做个快乐的学习者。老师做的不对地方提出善意的建议，不得与老师顶撞。
“爱同学”同学之间就是好朋友，因此同学之间要相互尊重，相互关心，不准打骂同学，要原谅同学的过错或做得不对的地方，不准叫同学的外号、乳名，不准取笑身体有缺陷的同学。高年级的同学要礼让低年级的同学。
三、要勤奋学习
第一要养成勤奋学习的好习惯。良好的习惯多，最基本的有：按时完成作业的习惯、上课认真听讲的习惯、及时复习巩固的习惯、认真预习的习惯、积极参加课外学习的习惯。第二刻苦钻研，勤奋学习。我们每一个同学只有发扬刻苦钻研的精神，勤奋努力地学习，才能在广阔无垠的知识海洋中学到更多的知识。希望同学们掌握正确的学习方法，养成“专注、善思、勤记、多练”的良好的学习习惯。“专注”是学习的基本要求，学习一定要专心致志，入耳、入脑、入神，上课、看书、做作业都必须如此;“善思”是学习最有效的技巧，学习一定要学会思考，善于思考，勇于质疑，大胆发问，;“勤记”是最基本的学习方法，学习是知识不断积累的过程，而要积累知识就必须记忆，要勤于笔记和记忆，该背的要背，该记的要记，当天知识当天巩固;“多练”是消化吸收知识的必然途径，练习必须贯穿于学习过程的始终，学练结合，熟能生巧。对于不懂的问题没有学好的知识要请教老师和同学，至到弄懂每个问题，每个知识点。
在这里我要提醒两点：第一认真学习课本，完成课本上的每个习题。认真完成老师布置的任务，作业不要拖拉，做到“今日事，今日毕。”第二课外时间要用一点到学习上，不要上网打游戏，看到电脑就想游戏，要用电脑丰富自己的知识和能力，要把电脑变成学习的工具。
对毕业班的同学说。这个学期你们进入了一个非常关键的学习阶段，老师真心地希望你们把新学期作为新的起点，相信你们争取进步。争取在这最后的一个学期里，给老师、同学们留下一个好印象，也给自己留下一段美好的回忆!更要“爱学校、爱老师、爱同学”，要把精力用在读书学习、长身体上。学习没有什么可怕的，只要我们努力学习，优异的成绩一定属于我们自己的。
祝老师们身体健康、工作顺利!祝同学们学习进步、健康快乐!
2023尾牙讲话稿篇7
honesty is gold honesty means speaking the truth and being fair。 if a man lies and cheats is dishonest。 a man can succeed not by hard labour is by faith。 honesty is a good virtue， if you have always been honest， you'll be trusted and respected by others。 a liar is always looked down upon by others and be regarded as an evil member of the herd。 once you lie， even if you speak the truth， people will never believe you。 however， in the tide of modity economy today， many people often abandon faith pursuit of money。 in their view， health， beauty， money， intelligence， honesty， talent， honesty is the most easy。 they don't understand or pretend not to understand that honesty is one of the most precious wealth， but also is the primary condition to do things。 i think these people deserve sympathy。 in a word， honesty is gold。 honest， your reputation is good， not honest， you will not be respected。 therefore， we do not think that is a lie， but should immediately in sowed the seeds of faith。
2023尾牙讲话稿篇8
各位老师、同学：
上午好!
如今社会上很多未成年学生视力下降，纷纷带上眼镜，而戴眼镜即不美观又不方便，同时眼睛的不好也是疾病的一种表现，所以，我们要加强措施，保护好我们的眼睛。
首先，看电视、玩电脑要给自己定个时间，没完没了，眼睛盯着眨都不眨，久之，眼睛自然会受到影响。而且还要注意电视有的屏道模糊不清，千万别看。电脑动漫游戏色彩鲜明、变化快，更容易伤害眼睛，尽量不玩。
写作业时，注意姿势，背要直，眼睛与书本要有一尺距离，头千万别埋到书本中去了。看书、写字时间不要太长，半小时就让眼睛放松一下，闭眼休息会儿，再向外跳望一两分钟。如果能够经常出门，接触大自然，望望青山绿水，对眼睛就更有好处了。
现在我们这些学生除了写学校老师布置的作业外，有的学生还要做家长给他们布置的作业，不仅让我们精神得不到放松，还使我们的眼睛受到伤害。试想，没完没了的做作业，眼睛老是盯着课本，做久了，姿式不知不觉也不正了，因为抢着完成任务，谁还记得隔段时间“远眺”一次呢?我认为做家长的也要注意这一点。你虽然也不希望我们近视，并且也在积极想办法，如滴眼睛水、校正视力等，但我认为“减负”才是最重要的。
同学们，老师们，家长们，眼睛是我们人体一个重要的器官，眼睛不好世界便对于我们是一片黑暗，并且也会给我们的生活带来很大不方便，所以，让我们一起保护好我们的眼睛吧。
我的演讲完毕，谢谢大家!
