作文是一种思维的启迪，可以让我们更加敏锐地洞察社会发展的趋势，优秀的作文是表现作者文学造诣和思想深度的重要手段，路路文书网小编今天就为您带来了锻炼了我作文600字7篇，相信一定会对你有所帮助。
锻炼了我作文600字篇1
从小，我都害怕在公开课上上台发言，直到星期三的那节公开课……
“叮铃铃——”随着上课铃声响起，公开课开始了。课上得十分顺利，同学们都积极举手发言。到了中间的环节了，老师让我们找一个不理解的地方，提出问题并结合资料来解决这个问题，最后请一位同学来和大家交流。老师说完来到我旁边，悄声对我说：“何宇轩，你的预习单做得不错，等会儿你上去汇报啊！”便走开了，留下我一脸的不情愿。
一想到有这么多的老师在听课，为了不出洋相，我赶紧又好好地准备了一番，组织了一下语言，自己对自己讲了好几遍。只听老师说道：“好，我们请何宇轩同学上来汇报。”我迟疑了一会儿，缓缓地拿起预习单，慢悠悠地向讲台走去，“加油，你可以的！”我在心里默念着为自己加油。走上讲台，我将预习单放到投影仪下面，深深地吸了一口气，来稳定自己那乱的如毛线球般的心。接着我拿起话筒，看着墙上的屏幕，大声说起来：“我的'问题是‘碰壁’一词到底是什么意思？我用百度查阅了背景资料，知道了当时社会十分昏暗，鲁迅先生写了很多文章来讽刺国民党反动派，引起了他们的恐慌，他们千方百计地查禁鲁迅先生的作品，不允许发表，现在我知道了‘碰壁’应是文章不许发表的碰壁。”说完，我长长地呼了一口气，感觉手心都冒汗了，这时台下响起了掌声，我转过身看着给我鼓励的同学和老师们，自信地走下了讲台，原来上台发言也不是那么恐怖的事。
这次锻炼，使我变得更大胆了，再也不怕上台发言了。也使我变得能更自信地去面对每一件事。
锻炼了我作文600字篇2
俗话说得好：“生命在于运动”。既然生活着就应该运动，人们都说书是人精神上的运动，那就说明运动也不亚于看书的益处。
寒假里，爸爸好不容易苦口婆心的说服了我一通，我才答应一起和爸爸去打乒乓球。到了目的地，我和爸爸来到一张乒乓桌前，我冻僵得通红的手拿着乒乓板，看起来挺别扭的，手根本感觉不到握的是什么。只见乘我不留神，爸爸已经发球过来了，我手一挥，没打着球拍，反而打到了手，由于用力过猛吧，手指火辣辣的疼。爸爸走到我身旁，纠正我拿球拍的姿势，“球拍要朝正前方，不能向上斜，这样打出去的球就不会偏了。”爸爸边说边回到原位，开始第二次的响我“发起攻击”，我把球拍往上一挥，球又打偏了，我点想打退堂鼓了，但是一想到这可是一次难得的机会，我就开始我的乒乓“训练”。微笑面对，爸爸的“袭击”我的球拍一次次的想去抵挡“攻击”，却捡了一次又一次乒乓球；“注意板朝前，不要向上！”在爸爸的不断提醒下，接球的次数也越来越多，从原来的一二次到基本上全部接住。我也在自己的水平不断提高下，感到了打乒乓球的乐趣。
尽管那天打得汗流浃背，人也精疲力尽了，但是却得到了不少的收获。我收获了许多许多，我所学到的技巧，我所感受到的快乐，更多的是通过这次训练所感受到的。平日里，妈妈总说我是“温室里的花朵”，只是整天待在家里，什么运动都不做。但是经过这次乒乓球的“训练”， 我感受到了运动必须持之以恒，努力才能获得提高，锻炼更能让自己变得意志坚强、体魄强健。
哦，我锻炼，我快乐！
锻炼了我作文600字篇3
锻炼，是人们在生活中必不可缺的一个锻炼项目。锻炼，能使人们强身健体；锻炼，能把人们体内的毒素摆出来。当你心中的愤怒无处可发时，锻炼无疑是最好的一项选择。我的大课间是用来跑操的。跑操，顾名思义就是绕着操场花式跑步。跑步也是许多锻炼项目之一。
今天是星期四，我早早地背起书包走去了学校，大约二十分钟后，我到达了学校的教室里，坐着吹凉。当“呤”的一声响起，我们班就有秩序地走出教室排好队，然后缓缓地下楼梯向着操场走去。当八年级十二个班都到达操场并且排好队后，“财哥”就站在舞台上说了一番话，然后倒数“五、四、三、二、一，跑！”音乐响起时，大家都不约而同地跑起来了。大家的脸都抬起来了，面向太阳，尽管太阳有多猛烈，尽管我们的汗水沾湿了我们的`衣服，尽管我们的脚有多累，我们还是坚定地跑着、摆动着！这体现出我们具有不服输、不被困难打倒的精神。
不知过了多久，我们已经在那铿锵有力的歌声中不知不觉跑完了四圈。我们停下来踏了约一分钟的步伐，然后，“财哥”就叫我们站军姿一分钟，我们乖乖地照做了。当时，尽管我们的汗快流到眼睛了，我们也没有去擦，尽管太阳有多刺眼，我们还是挺直腰板地站着，眼睛目视前方。那时候我们犹如军人一样，心中有着坚定不移的信念。站完军姿后，我们开始被“少年中国说”，那声音，犹如打雷声那般的震耳欲聋，那时我们心中都有一个坚定不移的信念，不怕苦的精神。
跑操，是锻炼我们的意志力，是锻炼我们的身体，是锻炼我们心中坚定不移的信念。
锻炼了我作文600字篇4
在小学时，一听到五年级的同学要去军训这个消息，班里的同学们都议论起来，别提有多高兴。
军训这天终于来了，同学们拎着大包小包的行李在走廊上一一排好队，起初在楼梯口还好一些，但在下楼梯时已经没有“纪律”可言了，简直就是一锅粥了。我拎着行李掉队了，一方面我的行李重的要命，另一方面我的脚受伤了，成了队伍的后腿。
到了操场上，大家都围在车子旁边你挤我搡地将行李放进车厢里，我好不容易挤到前头，又被人挤到后头。最后，总算将行李放进车厢里，真是累死我了。到了车上，同学们一点儿睡意也没有，屁股怎么也坐不住。嘻嘻……
到了军训基地，我们先分批拿取了迷彩服和皮带，之后便来到宿舍。一来到宿舍，舍长和副舍长就帮我们分配床位并安顿下来。
过了一会儿，教官吹响了军哨通知集合，我们有序地来到走廊上排队，一层一层地来到操场集合，教官先带领同学们来到多功能实验大楼第二层参加了入营仪式，等仪式结束后，徐教官对我们讲解了一些规矩……
一到食堂，便闻到了一股香味，我似乎被香味引诱到自己的`座位上坐了下来，在教官的指挥下安静的开饭。
第一天，我们进行了军训。第二天，我们进行了军训会操。第三天，我们征服了紫帽山。第四天，我们举行了一场联欢晚会。第五天，我们进行了闭营仪式。第五天下午就回家了。只有在食堂吃最后一餐，大部分同学因不舍得这里的一切而放声大哭。最后怀着恋恋不舍的心情离开了基地。
军训的这段时光，我怎会忘记呢？
锻炼了我作文600字篇5
????? 寒风的呼啸，大雪的纷飞，孩子的啼哭，孤鸟的哀号……接着是一片寂静，安详的，匪夷所思的，透着一种冷冷的寒意，打了个寒战，冷意从脚底渐渐蔓延，终于还是受不了了。蜷缩着身子，动都懒得动，越缩越冷，牙齿不停地打着架，好不舒服。下足了底气，窝着身子，通红通红的双手轻轻握住冰凉的门夹，寒意透彻心扉。冷空气毫不留情地蔓延，向我袭击，有点站不稳，只是对着手呵气。时刻准备着！我揣着沉甸甸的心，迈着艰难的步伐，我跑步去啦！口里冒着白气，好像一位魔术师，创造出奇形怪状，在瞬间与雪白的天相融，不见其踪影。正尽兴，像发狂的野马，在广场上乱奔，肆无忌惮。但是，寒意却未减弱，反而似乎是增强了不少，发红的手越发红了，跟烤红薯似的`，或者是正宗的香肠哦。脚早已失去知觉，也许比冰还要更胜一筹。速度渐渐随着时间的推敲缓缓减弱，喘气声远远超过了那伶仃的鸟鸣声，也许，也可以说是盖住了我的双耳。寒意咄咄逼人，透不过气来。头顶却渗出了冷汗，欲流非流，甚是不爽。蓦然回首间，才知自己跑了好多路，身后已是长廊。脚自觉地放慢了速度，最终停留下来，不愿再跑，只求休息。瘫坐于凳子上，稍作片刻，近似匍匐地回了家。关了门，寒冷也似乎是被拒之门外，暖意甜进心坎。手渗出了汗，暖烘烘的，这远远比夏日里吃到冰淇淋要舒服。身暖心开怀。蜂蜜，能给我的是苦涩了的甜；苦瓜，能给我的是凄楚了的苦；而这暖，给我的则是像咖啡，艰难的苦涩，无穷的回味，甘甜的追忆。锻炼身体棒，锻炼体肤暖，锻炼心开怀。寒风吹，吹出嫩叶；大雪飞，飞出暖意。锻炼，先苦后甜，方为吃得苦中苦，愿做人上人。生命在于锻炼，锻炼在于快乐。
点评教师：郄惠淳老师
锻炼了我作文600字篇6
在日常生活中，我们要经历许多次挫折和考验，只有不断的前进才会取得最后的成功。正是这一次次的锻炼，使我从牙牙学语走向成熟。
在姥姥家时，我自告奋勇的随姥姥去掰玉米。冷风呼呼的吹，吹得我直打颤。放眼望去，一片片玉米对着我笑。我刚走进去，就被玉米叶划得龇牙咧嘴，但还是忍痛向前走，玉米地里坑坑洼洼，走一步摔一下，我挎着篮子，踮起脚尖去拿玉米。突然，我一下子趴在地上，与大地来了个亲密接触，“疼死我了！”我狠狠的踢了一脚绊我的石头，“叫你害我摔跤！”
终于，我不干了，一下坐到了一块石头上，望着四周发呆。忽然我看见姥姥已被汗水浸湿的衣衫，脑海里便浮现出一个个农民顶着炎炎烈日在地里干活的景象，一种莫名的力量迫使我站了起来走向玉米地，接过姥姥手中的玉米，对姥姥笑了笑，“您先歇会儿吧，让我来干。”姥姥露出了欣慰的笑容。干了一个上午，终于到装车的时间了。我们将玉米一个一个扔进车里，突然，我想出了一个办法能更快地干完：姥姥，我在车上接篮子，您在车旁用篮子装玉米给我，这样不就快了吗？”姥姥笑着点头答应，“好啊。”
就这样，我们忙了一天，“啊，终于完成了！好累啊！解放了！”我揉着发痛的胳膊，姥姥说道：“干这点活就累了，我们在春天还得插秧呢！”“我都没说累，你还累了。”听完，我的`脸涨得通红。
这是我第一次随大人干这么重的活，这次掰玉米使我体验到了农民们的辛苦，使我懂得了“不付出就不会有收获”，但最重要的是：我得到了锻炼！
锻炼了我作文600字篇7
锻炼，可能这个东西在不同的年龄段代表这人不同含义吧。就比如说，大家小的时候，我想父母或者，老师同学，朋友之间的，都会说没事出去锻炼锻炼，长长身体。这里所说的锻炼，可能就是单纯的纪念性体育方面的锻炼，达到强身健体的效果吧。这可能是大家一开始最先接触和了解锻炼的第一个地方。
慢慢的，随着大家年龄的增长，大家的锻炼的理解可能会变得更加的丰富了，就比如说大一点的时候，班级里面可能马上就要选举出班干部，班长之类的同学，总是需要一些同学出来为大家服务的。这个时候，可能有的人就会拿不定主意，从来没有当过，也从来没有竞选过，所有的体验都是第一次，这个时候难免有一点的迷惑和迷茫。就需要回家咨询父母的意见，或者是和自己的朋友门之间进行讨论，一般这个时候，父母都是鼓励孩子说，锻炼锻炼。这里面的'锻炼，就区别开上面我们所提到了的锻炼，就不仅仅是锻炼身体那么简单的意思了。
这个锻炼，就是我要说的高层次含义的锻炼。增长自己的能力，所有的事情，大家肯定是一开始的时候都没做过的，都是需要慢慢的一点点的去做，第一次的尝试，或者是包括了接下来的有可能的接连几次的尝试，我们都可以称之为，锻炼。很多的事情，很多的东西，能力之类的都是可能通过锻炼，得到的，或者是增强的。
孰能生巧。说的也是这个意思，大家一次一次的锻炼，一次一次的练习，光听别人说，看别人做，是没有什么特别明显的意义的，终究都是别人的，我们放平心态，相信自己也是可以的。通过自身亲身的体验，自己慢慢的一点点总结经验，那些菜真真正正意义上的是属于自己的东西。
