心得体会是我们在实践中领悟到的重要经验，对我们的发展具有重要意义，心得体会是我们对自己成长过程中的收获和成果，路路文书网小编今天就为您带来了物理新课标心得体会5篇，相信一定会对你有所帮助。
物理新课标心得体会篇1
新课程标准把以学生发展为本；作为新课程的基本理念，以提高学生科学素养，满足全体学生的终身发展需求为培养目的，现代课程目标，都是从知识和能力，过程和方法，情感态度和价值观这三个维度提出来的，三个维度相互渗透，融为一体，具有很强的整体性和立体感，改变过去强调接受学习、死记硬背、机械训练的现状，倡导学生主动参与、乐于研究、勤于思考，通过多样化的教学方式，帮助学生学习物理知识与技能，培养其科学探究能力，使其逐步形成科学态度与科学精神，提高学生的物理素养。因此，在教学的过程中应积极引导学生转变学习方式，
一、“要我学”转变为“我要学”。
当今的课堂教学应当成为学生自主、合作、探究学习的天地。“自主学习”是指学生在学习的过程中有较强的主体作用，能够自我定向，自我选题，自我激励，自我监控和自我评价。“合作学习”是指学生在学习的过程中，借助小组和团队的力量，共同完成学习任务，更加有效地进行学习。“探究学习”是指学生在学习的过程中采用探究的方式我在平时的教学中，注意根据不同的教学内容、不同的教学目标，结合不同班级学生的学习能力和特点选用不同的教学方法，精心设计教学过程和练习。在课堂内外让学生自主探究、合作交流、动手操作、动脑思考，让学生充分发表自己的意见和见解。对不同的学生提出不同的要求和目的，因材施教，让每位学生都能体会到成功的感觉，激发其对物理的好奇心、求知欲以及学习物理的兴趣，使他们觉得物理不再那么高高在上，不再那么枯燥、乏味，教学过程中紧密联系实际，使学生真正体会到生活中处处有物理，生活离不开物理从思想上变要我学为我要学了。
二、“学物理”转变为“用物理”。
新课程标准提倡学生初步学会从物理学的角度提出问题、理解问题，并能综合应用所学的知识和技能解决简单实际问题，发展应用物理知识的意识。但物理课程的教学却常常重解题轻应用，重理论轻实践，不太注重物理知识的实际来源和具体应用，而让物理脱节于生活，没有实用性。在教学中，也可以让学生体会物理知识在生活中的重要性，从而激发了他们学好物理的强烈欲望，变“学物理”为“用物理”。
三、“向老师学”转变“共同探讨”。
新课程标准倡导建立自主合作探究的学习方式，对我们教师的职能和作用提出了强烈的变革要求，将传统的居高临下的教师地位转变为教师站在学生中间，与学生平等对话与交流；将一言堂多言堂转变为师生互动，共同发展。在教学中应该大胆放手，给学生充足的`时间，让学生成为学习的主角，成为知识的主动探索者。在物理教学中，不仅仅是直接灌输给学生某些知识，而是给学生一个话题，调动他们自己去看书、查资料、甚至写论文，这样可以逐步培养他们处理信息的能力，从而使学生学会从一大堆信息中找到自己所需要的资料，开阔思路，利于创新。
总之，面对新课程改革的挑战，我们必须转变教育观念，以学习为主，转变学生的学习方式，让学生做学习的主人，挖掘学生的学习兴趣，调动学生的学习主动性，让他们在研究现实问题的过程中学习物理、理解物理和应用物理，使物理课堂真正成为现实生活与科学知识的联系枢纽。
物理新课标心得体会篇2
近期学习了《义务教育物理课程标准（2024版）》简称《课标》的课程目标部分，有如下感悟。
?课标》的课程目标发生了很大的变化，从三维目标变成核心素养目标，这是基于《中国学生发展核心素养》，而物理学科的核心素养包括物理观念、科学思维、科学探究、科学态度与责任。
目标要求
物理观念
通过课程内容的学习，初步形成物质观念。运动和相互作用观念，能量观念。然后将所学物理知识与实际情境联系起来，应用物理观念解释有关现象和解决简单实际问题。这也是我们最近在做的，做题的时候要结合实际情境，也就是学习为了解决生活问题，而不是为了做题而做题。所以在教学过程中要多引导学生观察生活中有关于物理的现象，鼓励学生多发现，多跟物理联系起来，多用物理的知识解决所发现的问题，认识到生活中处处有物理。学习物理的知识是很有用的。
科学思维
会用所学模型分析常见的物理问题。物理中有很多的模型，之后要注重跟学生强调用模型的问题，让学生觉得使用模型很方便而且能反应本质。但是也一定要强调模型是理想化的，实际中一定不存在，让学生厘清事实和模型的区别；结合课程内容进行思维方法的学习。这些方法不仅适用于物理，也适用于各种自然学科，也能解决一些生活中遇到的问题；具有利用所收集的证据对所研究的问题进行描述分析和解释的意识。这点对我们的学生很重要，就一个描述所观察到的现象就是一个需要突破的点，这都是在教学中需要培养学生的能力，在课堂上不断的锻炼，才能在生活中很好的应用，成为真正属于学生自己的能力；敢于质疑，提出新的方案，具有质疑创新的意识。这一点虽然很难，但是是学生以后优越于其他人的关键，虽然不能常有，但是一定要保护好学生的好奇心、求知欲、新想法和敢于提出质疑的品格。
科学探究
科学探究由之前的七个点简练成现在的四个点：问题、证据、解释、交流。培养学生提出有需要的科学的问题，能制定简单的科学探究方案，初步具有获取证据的能力，能分析、处理信息，得出结论，初步解释过程和结果，能书面或口头表述观点，能自我反思和听取他人意见。在之后的教学过程中需要给学生创造更多的环境，让他们勇于展示自己，表达自己的看法，多给他们信任，让他们更多的独立或合作完成一些科学探究，尽量少的包办代替，这样才能是他们的能力得到真正的发展。
科学态度与责任
要培养学生爱科学，有学物理的欲望和好奇心，培养学生关心物理科技发展的历史和现状，通过中华优秀传统文化，革命文化和社会主义先进文化的教育内容，培养学生的社会责任感；要培养学生崇尚科学不迷信的科学态度。
近期通过研读并参加包头市教研室组织的《义务教育物理课程标准（2024版）》的课标解读研讨会活动，让我深刻的意识到新时代、新形势对于教育提出了新要求，我们只有深入领会新修订的课程标准的精神实质和主要变化，才能将教育理念和基本要求真正落实到课堂教学实践中。
一、课程性质
?义务教育物理课程标准（2024年版）》从两段内容进行了课程性质的概述。首先在课程性质中给出了物理学的概念。物理学是自然科学领域研究物质的基本结构、相互作用和运动规律的一门基础学科。第二段表明义务教育物理课程的定位，以及义务教育物理课程具有基础性、实践性等特点。
对比旧版课标，《义务教育物理课程标准（2024年版）》更进一步的明确了物理课程的教育功能：“为谁育人”“育什么样的人”即引领学生认识科学、技术、社会、环境之间的关系，形成科学态度和正确价值观，增强社会责任感、民族自豪感；激发学生热爱党、热爱祖国、热爱人民的情感，为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人奠定基础。
二、课程理念
与2011年版课标的课程理念相比，2024年版课标提出了五个方面的课程理念，其中的课程理念既有继承，又有发展，具体内容描述更精炼、准确。
（一）面向全体学生，培养学生核心素养
（二）从生活走向物理，从物理走向社会
1、内容：遵循初中学生身心发展规律，贴近学生生活，关注学习生长点，以具体事实、鲜活案例、生活经验和基本概念等引导学生进行理性思考。注重时代性，加强与生产生活、社会发展及科技进步的联系，凸显我国科技成就，引导学生增强文化自信，树立科技强国的远大理想。
2、分析：物理课程应该以建立贴近生活的真实物理情境，引导学生进行理性思考，调动学生学习的主观能动性。同时，在学习的过程中增强学生的文化自信，树立科技强国的远大理想，更加体现了科技育人的方式。
（三）以主题为线索，构建课程结构
1、内容：依据物理学科内涵，遵循学生认知规律，明确物理学习主题。主题内分级呈现，层层递进；主题间相互关联，各有侧重。注重“知行合一、学以致用”，体现物理课程基础性、实践性等特点。
2、分析：这部分是新版课标新增的内容，更加凸显了义务教育阶段物理教学应遵循物理规律：注重课程内容间的联系，建立完整的物理体系。注重学生的发展特点，学习过程由易到难、层层递进，做到“知行合一、学以致用”。
（四）注重科学探究，倡导教学方式多样化
1、内容：注重科学探究，突出问题导向，强调真实问题情境，引导学生不断探索，提高分析问题、解决问题的实践本领和科学思维能力，发展核心素养。倡导教学方式多样化，鼓励教学中根据教学目标、教学内容、教学对象及教学资源等的实际情况，灵活选用教学方式，合理运用信息技术。
2、分析：素质教育的主体是学生，在教学中应灵活选用教学方式如启发式教学，鼓励学生主动探索、主动思考，完成从逼着学到主动学的转变。在教学过程中应注重学生的个性化，突出问题导向，强调真实问题情境，引导学生不断探索，提高分析问题、解决问题的实践本领和科学思维能力，发展核心素养。
（五）发挥评价的育人功能，促进学生核心素养发展
1、内容：坚持核心素养导向，注重以评价促进学生发展，构建目标明确、主体多元、方式多样和功能全面的物理课程评价体系。不仅重视对学生学习过程的评价和终结性学业成就的考核，而且关注学生的个体差异，帮助学生建立自信，激发学生学习物理的兴趣和动机，充分发挥评价的育人功能。
2、分析：在课程评价上强调更新观念，促进学生发展，所以物理课程评价体系应从多个方面采用多种方法，评价角度从终结性评价转向关注学生学习、探究与发展的过程性评价，重视学生学习动机、过程和最终效果进行三位一体的评价。因此在后续的教学过程中，作为教师还应该关注学生的个体差异，发展自主学习能力，养成良好的思维习惯，能运用物理知识和科学探究方法解决生活中的实际问题，发展好奇心与求知欲。
课程性质
1、物理学的概念
物理学是自然科学领域研究物质的基本结构、相互作用和运动规律的一门基础学科。物理学通过科学观察、实验探究、推理计算等形成系统的研究方法和理论体系。
课标中“物质的基本结构”：物质是由分子组成的；分子是由原子组成的；原子是由原子核和核外电子组成的；原子核是由质子和中子组成的等。“相互作用”主要指力：重力、弹力、摩擦力、分子间的吸引力等。“运动规律”：“比如教材中的牛顿第一定律、阿基米德定律、欧姆定律等。其组成了教材中主要的物理线。我们应将科学研究、实验探究、推理计算等方法应渗透在日常的教学之中。
2、物理学的发展和作用
从古代的自然哲学，到近代的相对论、量子论等，物理学引领着人类对自然奥秘的探索，深化着人类对自然界的认识。物理学对化学、生物学、天文学等自然科学产生了重要影响，推动了材料、能源、环境和信息等领域的科学技术进步，促进了人类生产生活方式的变革，对人类的思维方式、价值观等都产生了深远影响，为人类文明和社会进步作出了贡献。
新课标指出物理在生活、生产中的重要性。在教学过程中，引导学生意识到：从生活走向物理；从物理走向社会。
3、物理课程定位
义务教育物理课程是一门以实验为基础的自然科学课程，与小学科学和高中物理课程相衔接，与化学、生物学等课程相关联，具有基础性、实践性等特点。
物理是一门以实验为基础的学科，并强调出初中物理具有承上启下的作用。实验是学习物理的重要手段之一，可以激发学生的兴趣，提高动手能力，通过现象研究本质内容，并其发现规律。在新课中也指出了跨学科实践活动，加强各学科间的关联性。
4、物理课程任务
义务教育物理课程旨在促进人类科学事业的传承与社会的发展，帮助学生从物理学视角认识自然、解决相关实际问题，初步形成科学的自然观；引导学生经历科学探究过程，学习科学研究方法，养成科学思维习惯，进而学会学习。
在教学中，帮助学生运用学过的物理知识（概念、规律）来解决真实情境下的物理问题，符合试题情境化。提高学生的思维逻辑能力，将物理应用到生活中。
5、物理课程的教育功能
引领学生认识科学、技术、社会、环境之间的关系，形成科学态度和正确价值观，增强社会责任感、民族自豪感；激发学生热爱党、热爱祖国、热爱人民的情感，为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人奠定基础。
课程理念
?义务教育物理课程标准（2024年版）》的课程理念有五大部分，遵循学生身心发展规律，关注学生的个体差异性，提高学生的兴趣，发挥评价的育人功能，培养学生核心素养的发展。
1、面向全体学生、培养学生核心素养（课程目的）
在11版课标的基础上，体现出培养学生的核心素养，增强了物理课程的思想性和育人功能。
2、从生活走向物理，从物理走向社会（课程内容）
遵循初中学生身心发展规律，贴近学生生活，关注学习生长点，以具体事实、鲜活案例、生活经验和基本概念等引导学生进行理性思考。注重时代性，加强与生产生活、社会发展及科技进步的联系，凸显我国科技成就，引导学生增强文化自信，树立科技强国的远大理想。
应从具体的真实情境出发，让学生充分理解从生活走向物理，引导学生进行理性的思考。随着科技的不断发展，也体现出物理的重要性，从物理走向社会，科技育人，强调了“站在中国大地上办教育”。
3、以主题为线索，构建课程结构（课程结构）
依据物理学科内涵，遵循学生认知规律，明确物理学习主题。主题内分级呈现，层层递进；主题间相互关联，各有侧重。注重“知行合一、学以致用”，体现物理课程基础性、实践性等特点。
这部分是课标新增的内容，主要强调了义务教育阶段物理教学应注重主题间的关联性，遵循学生身心发展规律，基于学生的认知规律。做到“知行合一、学以致用”。
4、注重科学探究，倡导教学方式多样化（课程教学）
注重科学探究，突出问题导向，强调真实问题情境，引导学生不断探索，提高分析问题、解决问题的实践本领和科学思维能力，发展核心素养。倡导教学方式多样化，鼓励教学中根据教学目标、教学内容、教学对象及教学资源等的实际情况，灵活选用教学方式，合理运用信息技术。
新课标将“注重科学探究”放在了“倡导教学方式多样化”之前，更体现出教育的主题是学生，应从真实的问题情境出发，发展思维能力和核心素养，加强情景化教学，加强问题导向教学。在教学中，“教学有法，教无定法”，应灵活选用教学方式，将信息技术合理的应用到课堂中，提高学生的学习兴趣，培养学习能力，提高学习效率。
5、发挥评价的育人功能，促进学生核心素养发展（课程评价）
坚持核心素养导向，注重以评价促进学生发展，构建目标明确、主体多元、方式多样和功能全面的物理课程评价体系。不仅重视对学生学习过程的评价和终结性学业成就的考核，而且关注学生的个体差异，帮助学生建立自信，激发学生学习物理的兴趣和动机，充分发挥评价的育人功能。
新课标与11年课标相比，指向学生核心素养的发展，强调出发挥评价的育人功能，在重视学生学习过程的评价和终结性学业成就的考核的同时，更要关注学生的个体差异性，帮助学生们建立自信，提高学习效率。
作为一名青年教师，应反复学习课程标准，在教学实践中，合理的践行课程理念，落实课程育人功能，培养学生科学素养。
随着祖国的飞速发展，科学技术的不断进步，我们的教育也要与时俱进，因此《义务教育物理课程标准（2024版）》应运而生，为新时代下的教师明确教学的方向。研读《义务教育物理课程标准（2024版）》并参加包头市教研室组织的课标解读研讨会活动，让我受益匪浅，以下是我对课程性质和课程理念的研修心得。
一、课程性质
1、物理学的概念：物理学是自然科学领域研究物质的基本结构、相互作用和运动规律的一门基础学科。物理学通过科学观察、实验探究、推理计算等形成系统的研究方法和理论体系。
2、物理学的发展和作用：从古代的自然哲学，到近代的相对论、量子论等，物理学引领着人类对自然奥秘的探索，深化着人类对自然界的认识。物理学对化学、生物学、天文学等自然科学产生了重要影响，推动了材料、能源、环境和信息等领域的科学技术进步，促进了人类生产生活方式的变革，对人类的思维方式、价值观等都产生了深远影响，为人类文明和社会进步作出了巨大贡献。
3、物理课程定位：义务教育物理课程是一门以实验为基础的自然科学课程，与小学科学和高中物理课程相衔接，与化学、生物学等课程相关联，具有基础性、实践性等特点。
4、物理课程任务：义务教育物理课程旨在促进人类科学事业的传承与社会的发展，帮助学生从物理学视角认识自然、解决相关实际问题，初步形成科学的自然观，引导学生经历科学探究过程，学习科学研究方法，养成科学思维习惯，进而学会学习。
5、物理课程的教育功能：引领学生认识科学、技术、社会、环境之间的关系，形成科学态度和正确价值观，增强社会责任感、民族自豪感：激发学生热爱党、热爱祖国、热爱人民的情感，为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人奠定基础。
二、课程理念
?义务教育物理课程标准（2024年版）》从课程目标、课程内容、课程结构、教学方式和学习评价五个维度阐述课程理念，具体内容描述更精炼、准确。
1、面向全体学生，培养学生核心素养
2、从生活走向物理，从物理走向社会
3、以主题为线索，构建课程结构
依据物理学科内涵，遵循学生认知规律，明确物理学习主题。主题内分级呈现，层层递进；主题间相互关联，各有侧重。注重“知行合一、学以致用”，体现物理课程基础性、实践性等特点。尊重学生认知发展规律设计教学内容、设计主题，并强调知识的情景化、结构化以及知识之间的关联，帮助学生形成相应的物理观念。
4、注重科学探究，倡导教学方式多样化
注重科学探究，突出问题导向，强调真实问题情境，引导学生不断探索，提高分析问题、解决问题的实践本领和科学思维能力，发展核心素养。倡导教学方式多样化，鼓励教学中根据教学目标、教学内容、教学对象及教学资源等的实际情况，灵活选用教学方式，合理运用信息技术。加强情景化教学，加强问题导向教学，通过思维教学和实践发展学生核心素养。教学有法教无定法，随着科学技术的发展，我们的教学也要有所体现，合理运用信息技术。
5、发挥评价的育人功能，促进学生核心素养发展坚持核心素养导向，注重以评价促进学生发展，构建目标明确、主体多元、方式多样和功能全面的物理课程评价体系。不仅重视对学生学习过程的评价和终结性学业成就的考核，而且关注学生的个体差异，帮助学生建立自信，激发学生学习物理的兴趣和动机，充分发挥评价的育人功能。评价直接指向课程目标、核心素养，面向全体学生进行评价，尊重学生个体差异。
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物理新课标心得体会篇3
通过这一个月的课标学习与教研组活动，我深深体会到自己物理课标的认识与备课的不足。《课标》的学习，使我认识到：新的物理教育体系中学生动手能力培养的重要性，也明白了物理实验不能只使用课件来替代的必要性。
物理是一门实验性很强的课程，它的学习主要是用来解决日常生活中的实际问题。物理《课标》明确指出了物理课程从生活中来，到生活中去的主旨。并且指出了学习物理的方法“sts”即：科学、技术、社会。也就是告诉我们，物理要与当代的先进的科学技术相联系，与社会主相联系。物理的学习离不开科学技术的革新与社会的支持。我们的学习更不能离开科学技术，所以我们要联系新技术的应用，立足于前沿，让学生在学习中立求能把物理知识与日常生活相联系，去解决实际生活中的问题，这样才能更提高学生的学习兴趣也物理的实用性。
物理《课标》更注重了学生动手能力的培养，它把物理实验从课堂延伸到课堂之外，把日常生活中的一些实例、问题，都拿来做为“动手动脑学物理”的实验，把课堂问题通过实验的方式进行验证，也注重了学生发现问题、提出问题能力的培养。更注重了学生实践性报告的生成与写作。新的课程体系，又对课本内容的顺序进行了调整，使课程的学习更合乎学生的学习习惯与从易到难、从简到繁的学习方式。课本中的很多“sts”，都注重了物理与社会、科学、技术的联系。并在每一章的开始都设置了导语。对本章学习内容有了一个提示的同时，也让学生对本章要学习知识解决什么样的问题有了明确的了解。章后的“学到了什么”是对本章知识的总结，让学生在自学时有据可循。
?课标》还提出了新的评价体系，在课程的学习过程中，不只注重“知识与技能”的学习，还对学生学习的“过程与方法”进行适时评价，并且更加注重学生在学习过程中的“情感态度与价值观”的培养。更加注重学生在学习过程中的情感体验。这对学生的品质提高、道德素养的培育都有了新的指导性意见。这在以前的《课标》中是没有体现的。物理的学习，更注重了学生兴趣的培养及解决实际问题能力的解决。让学生在解决问题的实践中得到提高，体验到成功的乐趣，使学生更加热爱自然、更热衷于物理的学习。
在前阶段的组内教研中，我通过听课，认识到老教师对《课标》的理解很是透彻，他们在课的学习中，放手让学生动手操作，而不是应用课件来替代。在我们学校刚刚合校，器材还不是很好找的情况下，老教师们的课依然是上得很精彩。学生的动手操作仍然是做得很好，真的是让我钦佩。于老师的密度测量、郭老师的测平均速度，学生的动手操作仍然是很到位，他们表现出很强的动手能力，在课的进行中也体现出老师们对《课标》的理解与应用。
通过学习与对往年中考习题的研究，我更明白新材料的应用在《课标》中的地位，物理的学习是上升的，是不断发展的。《课标》也对我们物理老师提出了新的要求，要求我们不断学习，要有发展的意识与终生学习的意愿，才能更适应当前的教育教学的需要。
物理新课标心得体会篇4
物理是一门以实验为基础的自然学科，它与社会生活联系紧密，以物质的结构、物质之间的相互作用和其运动变化规律为研究对象，具有科学性、实用性、趣味性等特点。这里，我想从实验教学方面谈谈：
1、利用物理趣味实验激发学生求知欲
兴趣是最好的老师。初中学生对生动形象的物理实验普遍怀有好奇心和神秘感，合适的实验不仅能帮助学生理解和掌握知识，而且能激起学生的兴趣，启迪其思维定向探究。
可以是利用惊奇实验导入新课。这是一种相当普遍的实验导入方法。利用学生意想不到的奇特现象，唤起学生的注意，引起学生思考，从而产生强烈的求知欲望而导入。
也可以在教学过程中利用实验引发新的问题，使教学信息具有新奇性，从而使学生产生好奇心和求知欲，极大地激发了学生的探索动机和兴趣，有利于培养学生的创新意识和解决问题的能力。
2、培养学生动手实验的能力
初中物理实验是学生将来从事科学实验的起点。因此，在物理实验课的教学中，必须重视培养学生的实验技能和独立工作能力，使学生养成良好的实验习惯。每次作实验时，教师要指导学生弄懂实验原理，学会正确使用物理仪器，掌握计数、读数和处理实验结果的技巧，能够通过分析、推理得出正确结论。这样通过实验，不仅有效地帮助学生领会物理知识，更重要的是通过观察实验现象，分析和解决实验中的问题，能够培养学生的创造性思维能力。
3、有效利用学校实验资源并积极开发课外资源
我校现已完成标准化实验室建设，各种实验器材充足，能有效地满足教学的需要。教学中我们必须有效地将这些实验室资源用于教学中，努力创造“学中做”“做中学”的学习氛围。一方面培养学生动手动脑的能力，一方面激发学生对物理知识探索的欲望。促进其主动学习。
同时也不局限于实验器材，就我们使用的物理实验教材上所列的新增随堂实验器材就达百余种，这还不包括延伸至课外的学生自主开发的探究内容，实验室的设备也不能完全满足，所以我们在教学中大力倡导教师和学生自己动手自制教具学具。从某种意义上说，这是一种特殊的、直观的实践，学生在动手完成各种小实验、小制作过程中，思维异常活跃，学习欲望高涨，参与意识增强，都迫切地希望进一步探索问题。通过实验，学生学习到的物理知识就比较深刻、牢固。教师要鼓励学生做好这些课外小实验、小制作，这样激发了学生动手实验的兴趣，同时也推动物理教学向前发展，是实施创新教育的重要途径。
总之，物理教学不仅是知识的传授，更要注重能力的培养与科学精神的塑造。作为一名物理教师，我们必须要用活的思想、活的思维、活的方法、活的语言来面对一个个活的课堂，做到教学相长。
物理新课标心得体会篇5
初中物理成绩差怎么办？先别急，有问题，总有解决问题的方法！
首先，要找出自己成绩差的原因，是不用功学习，还是学习方法不对。其次，看自己到底差在哪里？是哪部分的知识点薄弱，是力学太难掌握？还是质量守恒不容易理解？还是实验题不会做？
物理是一门理论性很强的学科，有众多的概念和规律。首先课本应是我们的立足点。每个知识点都有各自的位置，它们背后有相互联系。归纳和总结的工作，对于理清知识脉络，在头脑中建立一个完整而和谐的知识体系是必不可少的，建议同学能有一个总结本，用于知识的归纳和整理。
一方面要立足课本，打好基础；另一方面还要注意进一步的提高，适量的习题是不可缺的。做题，要把握住两个字：一个“精”，一是“思”。“精”，主要对题目的选择而言，最好是请教一下老师或往届的学生，参考他们的意见再根据自己的情况，做出适宜的选择。像我们初中的'时候物理老师推荐给我们物理化学都是用vcm仿真实验，是做实验的软件，里面每个实验都有针对的中考考点训练，做完实验再做题，我觉得效果很好。而且我觉得最主要这套资料综合性很强，适合大多数同学。
再就是，做题要注意“思”，“思”是“题后思”，每道题都对应着一个或几个知识点，一种或几种解题方法，解完题后要想一想，如果这些知识点或解题方法自己掌握不好，那么在这个题上做一个记号，同时把这个知识点或方法总结到自己的笔记本上，如果这道题自己没能解出来，看过答案之后，自己最好再独立地解一遍，以便更深入的领会和掌握这种方法，若能把握住这点，常能收到事半功倍的效果。
